En los últimos años, se han observado los beneficios de la utilización de técnicas de Neurofeedback y Fotomodulación en la gestión y control de emociones relacionadas con la práctica de deporte. A través de un estímulo auditivo o visual, el Neurofeedback permite al deportista aprender a modular su actividad cerebral en la dirección de los objetivos de la intervención programada: mejora de la concentración y la atención, regulación emocional y control del estrés y la ansiedad, entre otros.
Los estudios e investigaciones realizados concluyen en innumerables beneficios del entrenamiento sobre el
rendimiento cognitivo relacionado con el deporte. Algunos de ellos son:
- Mayor control y soporte del estrés y ansiedad
- Autocontrol emocional, permitiendo al deportista tomar decisiones sin la influencia de pensamientos o emociones relacionadas con el fracaso
- Mejora en la concentración y atención en la actividad, lo que conlleva a una mayor eficacia en la práctica.
- Aumento de la autoconfianza y la motivación.
- Mejora generalizada en el rendimiento físico.